Jedálniček je možné vytvoriť pre online klientov ako aj pre klientov, ktorí navštívia naše Centrum výživy a pohybu.
Na základe diagnostického merania InBody270 zistíme zloženie Vášho tela, stanovíme cieľ zmeny a zostavíme Vám jedálniček na mieru, podľa Vaších požiadaviek, podľa zdravotného stavu a podľa Vašich chuťových preferencií
Zostavením a odovzdaním jedálnička naša práca NEKONČÍ.
Vstupné meranie na InBody 270, na základe ktorého zistíme podrobné zloženie Vášho tela
Jedálniček je zostavený podľa Vašich požiadaviek, zohľadňuje Váš zdravotný stav, stanovený cieľ a je vysoko personalizovaný
Recepty v jedálničku zohľadňujú stanovené nutričné hodnoty ako aj celkový kalorický príjem
Recepty jedál na 4 týždne rozdelené na raňajky, desiaty, obedy, olovranty a večere.
Každá časť ( raňajky, desiata, obed, olovrant a večera) obsahuje 4 recepty, ktoré je možné akokoľvek kombinovať.
Prvotnú osobnú alebo online konzultáciu po zostavení jedálnička s vysvetlením ako s jedálničkom pracovať, oboznámenie sa s vhodnou prípravou a zdravším spracovaním jedál
Jednu konzultáciu v trvaní 30 minút – online alebo osobne.
Po ukončení 4. týždňa kontrolné diagnostické meranie InBody, s cieľom zistiť doterajšie výsledky klienta.
Cena zahŕňa farebne vytlačený a zviazaný jedálniček.
Pre lepšie a rýchlejšie výsledky odporúčame zakúpiť individuálne osobné tréningy alebo tréningový plán na mieru.